- לנשים ימים א’ ג’ ה' 06:30 וימים א' ג' 19:00 אימון היברידי המשלב עבודת כח, עיצוב וסיבולת לב ריאה עם מגוון אביזרי כושר בהתאמה אישית לרמת הכושר הסיבולת והצרכים של כל מתאמנת
- לנשים ימים ב’ וה’ בשעה 07:30 יום א' 09:00 יום ג' 18:00 - קבוצה מעורבת ימי ה' 09:00 רצף תנועתי מחזק ומשקם המשלב אלמנטים מעולמות הפילאטיס, יוגה, טאי צ’י, ריקוד, כוח ועיצוב מתאים במיוחד לגיל המבוגר ולמתמודדות עם מחלות כרוניות ושיקום מפציעות
- ימי ב' וד' 18:00 הכירו את "גברים בתנועה" – קבוצת כושר ייחודית ומותאמת במיוחד לגברים המתמודדים עם אתגרים ומגבלות רפואיות (לב / גב/מפרקים, מחלות כרוניות ועוד). ביחד נבנה סגנון חיים בריא, חזק ומלא אנרגיה. האימונים מתקיימים בקבוצה קטנה ואיכותית, תוך דגש על הדרכה מקצועית, הקשבה לגוף, התאמת התרגילים לכל אחד, ועבודה נכונה ומבוקרת.
אני מחכה לך במרחב בטוח ועוטף, המוקדש כולו עבורך. הטיפול משלב טכניקות מגע שונות עם שמן חם, בזרימה רציפה ובעוצמות משתנות המותאמות בדיוק למה שהגוף שלך מבקש באותו הרגע. לצד שחרור השרירים הפיזי, משולבת אנרגיית הרייקי – מגע עדין וממוקד המאזן את מרכזי האנרגיה, מפוגג סטרס ומחזיר לגוף את השקט וההרמוניה שלו.
בית כפרי מעוצב בסגנון בוהו-שיק חם ומזמין, שטוף אור טבעי ופינות קסומות. המרחב מיועד להשכרה עבור: • ימי צילום: קטלוגים, תדמית, תוכן לרשתות ומוצרים. • אירועי קונספט בוטיקיים: סדנאות אינטימיות, מפגשים נשיים, ימי עיון והרמת כוסית. מרחב מעורר השראה שמעניק לכל אירוע או צילום תחושה ביתית, יוקרתית וייחודית.
